食补养生超简单自制酸菜鱼
1、去市场买鱼的时候跟老板说是做酸菜鱼的,叫老板切都会帮着切好的,鱼头鱼腹和鱼片分开装好,回去就不用自己分了

3、清洗:鱼头鱼腹加盐一勺、料酒适量搅拌一分钟后加入清水,将鱼洗干净后捞出备用;鱼片用同样的方法清洗干净备用

5、热锅倒油,用蒜姜下锅,倒入酸菜翻炒2分钟后加入泡椒(不要加泡椒水)盛出备用

7、可以开动了

1、去市场买鱼的时候跟老板说是做酸菜鱼的,叫老板切都会帮着切好的,鱼头鱼腹和鱼片分开装好,回去就不用自己分了
3、清洗:鱼头鱼腹加盐一勺、料酒适量搅拌一分钟后加入清水,将鱼洗干净后捞出备用;鱼片用同样的方法清洗干净备用
5、热锅倒油,用蒜姜下锅,倒入酸菜翻炒2分钟后加入泡椒(不要加泡椒水)盛出备用
7、可以开动了