给宝宝挑选含氟的牙膏

1、美国牙科学会推荐，从宝宝长第一颗牙开始，就可以用含氟牙膏。氟化物有助于让牙釉质更坚固，更能抵抗蛀牙。

3、就拿下图中那款牙膏来说吧，它的含氟量为1000ppm（每1g牙膏里含0.1%的氟），而1～3岁儿童可耐受的最高氟摄入量为0.8mg/天。也就是说，娃每天都要吞下去0.8g牙膏（差不多挤满一整个小牙刷头），才会有轻度氟斑牙的风险。

5、但就算买了无氟的可吞咽牙膏，也不代表宝宝就能随便吞，养成吃牙膏的坏习惯，长大后会比较难改。 此外，推荐家长选择低泡沫配方或者不含起泡剂的牙膏（一句话：配方中有“十二烷基硫酸钠” “月桂醇硫酸钠” “SLS” “SDS” “K12”成分的牙膏，建议都别选）、教宝宝低头刷牙、宝宝刷牙时及时擦掉他嘴巴里的泡沫，这些方法也都可以防止宝宝误吞牙膏。