如何让自己静下心来看书

1、第一 选择感兴趣的书。我们要想静下来看书，就需要做好一定的选择。无论是书店，还是图书馆，可供选择的书籍是不少，我们可以挑选几本自己喜爱的类别，觉得内容还很适合自己阅读，那就可以了。在这方面，自己感兴趣的书籍总会使你提起精神去慢慢阅读和品味。

3、第三 好的环境。我们读书还是需要一个优良的环境。如果你不喜欢过于喧闹的场所，你可以去咖啡馆和公园里面阅读，在那里环境比较优美，非常适合自己静静的阅读。环境对于读书的影响有多大，每个人的感荼愧魅箱觉是不一样的，不过好的环境更能够使我们进入好的读书境界。

5、第五 保持愉快的心情。我们阅读书籍能够看得进去，既要取决于这本书，对自己有没有趣味和吸引力，以及理解程度，还要有一个愉快的伺拈渌渴心情。如果一个人心情不好，自然是看不进书的，因为不好的情绪占据了他的情感和思维中，使得他觉得看书是一件索然无味的事情。因此，我们要经常保持好的心情，对于阅读书籍是有帮助的。