长胶使用误区和练习长胶方法

1、在这种情况下长胶给人们的印象就是防守。一但提起攻击从来专业领域都是“用长胶有缺陷，非主流打法”如果说将长胶用于正手，则更是令专业人士瞠目，不屑与之理论。同样以专业唯马首是瞻的生产厂家也从不在长胶上下功夫。倒是一些业余爱好者不遗余力的大肆吹捧，热衷于长胶事业的推广。

3、所以长胶也成了没落的长胶。小时候练武术，经常听人讲“没有什么拳法最好，功夫到家棉絮可伤人”。道理都是一样的，长胶虽在速度、力量上不比其他胶皮，但它在节奏上会明显有别于其他胶皮。正象武谚上讲的“一寸长一寸强、一寸短一寸险”，各有优劣。

5、正手长胶存在着1、攻球不敢发力、只发6、7分力，否则不是下网就是出台。2、各种手法难精，无法在比赛中应用。3、在大多数时间里是等待对方的失误。4、只会推两个大角或挡个短，过分依靠调动对方，不能将球攻起来。5、练习时难以找到陪练和好教练，进行连续性练习。近而使得技术进展缓慢。