鸡胸肉果蔬沙拉
1、首先我们准备好所有食材

3、小番茄和手指胡萝卜洗净

5、放入烤箱

7、8分钟

9、玉米笋剥去外衣,洗净

11、我的鹌鹑蛋是之前煮熟之后放入速冻的,需要的时候取出几个就行

13、鸡胸肉和小番茄,胡萝卜烤好了,取出,晾凉一下

15、玉米笋继续煮2分钟之后也夹出

17、捞出

19、玉米笋切碎

21、小番茄切碎

23、鸡胸肉切丁

25、搅拌均匀,即可

27、成品图

1、首先我们准备好所有食材
3、小番茄和手指胡萝卜洗净
5、放入烤箱
7、8分钟
9、玉米笋剥去外衣,洗净
11、我的鹌鹑蛋是之前煮熟之后放入速冻的,需要的时候取出几个就行
13、鸡胸肉和小番茄,胡萝卜烤好了,取出,晾凉一下
15、玉米笋继续煮2分钟之后也夹出
17、捞出
19、玉米笋切碎
21、小番茄切碎
23、鸡胸肉切丁
25、搅拌均匀,即可
27、成品图