新手易做的燕麦

1、把谷类食品、鸡蛋、牛奶和其他你想添加的配料分开，充分混合（不使用搅拌器），然后把它们扔进烤箱！烤箱180度10-25分钟！我做燕麦还不到半个小时。在刷牙和洗脸锻炼之前，我一直把它们扔进烤箱。我吃完了就吃！

2、燕麦像照片上的一样扁平。它们味道很好，不会粘糊糊的

4、烤蓝莓粉蓝莓，青根水果，枫糖浆，椰子油/黄油少许

6、香蕉，草莓这个真的是早餐而不是饭后甜点么..

8、燕麦、1杯蓝莓、1杯香蕉、1 1/2葡萄干、1/2杯杏仁奶、4/1杯核桃、适量肉桂、2汤匙和1汤匙枫糖。这是给两个人的，没有鸡蛋