职场人如何管理时间

1、完成计划需要消耗意志力，如果意志力被消耗，又没有取得期望的进展，人就会失望，会放弃努力，自暴自弃，这种事多了就会变成心理学上的习惯性无助

3、我们不能控制时间多少，但我们可以管理时间的精度，一开始我们可以把时间放宽到2小时一个单位，理清楚这些时间分别是用于干 什么

5、以周为单位，把时间按块划分成表，把固定的工作和其它生活学习安排拆分放进日程表，评估你每周的工作量，如果任务太多，找领导谈解决办法，不断努力提高单位时间工作效率，这样能让自己完成更多工作，或得到更多休息