1、刮拭额头：👉从额头中间向两侧发迹刮拭👉 力度以感觉到有轻微酸胀即可👉 刮拭 7-12 板，感觉轻微发热即可
3、刮面颊：👉 从鼻侧迎香穴向上刮至耳前听宫穴👉力度轻一些，以免出现红血丝👉 刮拭7-12次即可
