患上支气管炎要注意那些生活细节

1、防寒：支气管炎患者大多对天气的变化很敏感，特别是在季节交替的时候，有时风一吹就会出现头痛，头晕，恶心等等各种感冒症状的表现，这主要是因为支气管炎患者的抵抗能力有所下降，有时候风一吹就会出现头部不适。因此，支气管炎患者在平时要注意保暖，季节交替时候的衣服要比别人脱的晚一点，秋冬交替的时候要比常人穿的早一点，特别是对头部的保暖，几乎是离不开的事情。

3、戒烟：对于抽烟的人来说，患上气管炎以后是一定要戒掉的，因为抽烟对气管的损害是极大的，也就是说，戒烟有助于支气管炎的康复。抽烟对人体的上呼吸道的危害是极大的，尤其是对支气管的危害是最大的，所以说，如果患上了支气管炎症，烟是要第一时间戒掉的。

5、戒酒:对于喝酒的人来说，如果患上了支气管炎就应该是戒酒的开始，这里所说的酒不仅仅指各种白酒，包括含有酒精浓度的饮量也应该不喝为妙，还有我们平的的食材中也要注意含酒精的食材，比如，我们常常食用的豆腐乳，在平时的生活中也要少吃为好，因为这样的食材中同样含有洒精等对人体支气管有危害的成分，还是少吃或不吃为好。

7、多休息：对于患上支气管熏高矣虹炎的患者来说，休息是很必要的，支气管炎患者身体状况大都不好，特别是对于工体或者劳动这样常人觉得没什么的体力活，对于气管炎患者来说会经常觉得很累，更多的时候是气喘不停，有时候啥也不做，只是坐的时间长了，也会觉得很累的感觉，因此，对于气管炎患者来说，在平时要注意休息，比如，中午的午睡就要做到一年四季不变，不要因为冬天天短而和常人一样一天不着床，气管炎患者应无论夏天还是冬天，都要留有午休的时间。