如何再长高几公分

2024-10-13 13:51:53

1、练习几个瑜伽动作是可以帮助你拉伸脊柱的,这样就可以达到增高的效果

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2、多吃一些富含蛋白质旳食品,蛋白质能够促进骨骼的生长

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4、精神状况也会影响你的身高你知道么,不好的情绪会影响激素的分泌,从而影响身体的发育

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