1、西蓝花切小朵,放盐水中浸泡十分钟
3、西蓝花放锅中煮开一滚
5、鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀
7、煎好弄小块,捞出备用
9、倒入西红柿翻炒
11、加入鸡蛋碎
13、撒上适量的食盐,炒匀即可