1、准备豆腐,将其切为3x3里面大小的正方形块,放入盘中。
3、3天后豆腐上长出均匀的霉曲丝。
5、将豆腐放在盆中,加入白酒30g杀菌,将辣椒面均匀撒在豆腐上并抓拌均匀,放入密封的容器中腌制3天即可。
7、腐乳中含有丰富的维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钙、磷等营养物质,具有健脾养胃,增进食欲,帮助消化,预防癌症,降血压,降低胆固醇,预防衰老等作用。