哪些人的关节需要抗衰关节抗衰不只老年人需要

是不是只有上了年龄才需要关节抗衰？其实上，不止中老年人，现在有很多年轻人已经在面临关节损伤这个问题了，需要维护关节健康。关节病越来越有年轻化趋势，其中四种人是高发人群：

四类高发人群 ：

1、运动量较大的人运动会加大关节之间的磨损频率。运动量较大的人，容易造成骨关节的运动型损伤，出现关节磨损或损伤的病症。

3、上班族大多数上班族基本坐在办公室里办公，长时间伏案工作、缺乏运动，易造成关节提早退化。若长期保持不正确的坐姿，关节受力不均，会直接导致关节炎。