养生菜之秋葵炒蛋
1、秋葵洗净,斜横向切断。此种切的方法较美观,同时在吃的时候也容易夹。

2、取鸡蛋2个,打散,放盐,顺着一个方向搅拌。此时放盐会比较均匀。


4、将蛋倒入,翻炒。如果是喜欢蛋老一点就多炒一会儿。蛋炒好之后,将蛋盛出。锅中放入碌蜈锯则秋葵,可加入适量水,更容易熟。待秋葵炒熟之后,加入之前炒好的鸡蛋。

1、秋葵洗净,斜横向切断。此种切的方法较美观,同时在吃的时候也容易夹。
2、取鸡蛋2个,打散,放盐,顺着一个方向搅拌。此时放盐会比较均匀。
4、将蛋倒入,翻炒。如果是喜欢蛋老一点就多炒一会儿。蛋炒好之后,将蛋盛出。锅中放入碌蜈锯则秋葵,可加入适量水,更容易熟。待秋葵炒熟之后,加入之前炒好的鸡蛋。