1、布置一些可以净化空气的盆栽,既美观又清新,全家人共同去呵护它们,其乐融融。
3、闲暇时做做颈椎操,可以有效缓解现在大部分人的颈椎通病。
5、打扫,收拾家也不失为一种煅练的同步,同时还可以收拾自己的心情。