怎样止嗝的方法

2024-11-05 17:26:46

1、按天突穴 中医讲天突蠼丈徙穷穴相当于肺与自然相通的通道,清气从这里进入肺部,浊气从这里呼出体外。按压天突穴能导气,瞀闩程狨从而缓解打嗝。天突穴位于胸骨窝上方的正中处,即喉咙的下面。按摩手法:用手指指肚按压住穴位不动,坚持2分钟左右即可。

怎样止嗝的方法

3、屏气 先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。

怎样止嗝的方法
猜你喜欢