做妈妈应该知道的25条生活小窍门

孩子运动后，流汗很多，口渴，家长大都给孩子喝饮料。其实牛奶比任何饮料都能更好地补充人体中随汗液流失的水分和盐分。在保持体内水分方面，牛奶的作用时间能达到水和运动饮料的4倍。牛奶中含糖、脂肪和蛋白质组成的化合物，因此它从人体中流失的速度较慢。所以在孩子大量运动之后，妈妈尽量给宝宝喝牛奶。

8.萝卜可治几种病　

　把一个红萝卜洗净，不要去皮。用刀切成薄片放人碗中。把上面放一些麦芽糖，放一夜，待麦芽糖溶成萝卜糖水。早晨饮服能化痰止咳，对宝宝急、慢性气管炎很有效；把一些晒干的白萝卜加几根大葱煎服，可治疗感冒、喉咙痒痛等病；再把萝卜捣成汁，再少许加酒，温热后饮服可治疗鼻子出血。

9.桔子可以治疗咳嗽　　

我这里有一个治疗咳嗽的民间小土方，我给孩子试过，还挺管用。就是将一个色泽新鲜的桔子，连皮一起切碎后放入碗中，再倒入一杯糖水，放入锅里用大火蒸，待碗里的糖水沸腾以后，就改用小火煨，一直煨到糖水只剩一半时，然后趁热喝下去。这样喝几次后，宝宝的咳嗽很快就能好。不过，太小的宝宝妈妈要慎用。

10.萝卜水可洗干净白衣服　　

家有宝宝，肯定爱跑爱动，而且衣服也容易弄脏，尤其是白衣服弄脏了更不容易洗。把萝卜洗干净后放入锅里进行煮，然后捞出萝卜，再用锅里的萝卜水去清洗白衣服，这样就很容易除去衣服上的污垢了，衣服洁白如新。不妨试一试。

11.巧洗奶瓶 简单又干净　　

先在奶瓶里放入20粒左右的大米，然后加点水，盖上盖子，再使劲地摇晃奶瓶。很快就能把奶瓶洗得干干净净了。并且不用担心大米的浪费问题，因为大米可继续使用，更不用担心有洗涤剂的污染，这种方法可是最绿色最环保的哦！

12.干毛巾可让冰箱清洁　　

冰箱用久了会弄脏，不及时擦拭就易滋生病菌。因许多妈妈又上班又带孩子，一忙起来很难对冰箱进行及时清理。方法是在冰箱的架子上分别铺上毛巾，当毛巾沾上污垢之后就立即取出来洗涤晒干。晒干以后再铺上，这样就能保持冰箱内清洁且省事。

13.肥皂可减少洗衣机里的泡沫　　

洗衣粉去污能力强很受妈妈们喜欢，但有时泡沫太多令妈妈们发愁。其实，只要在放洗衣粉时，将少量肥皂碎屑一起放进洗衣机内，再洗时，泡沫就会明显减少。因为肥皂与洗衣粉混合后，能抑制洗衣粉发泡能力，并能使已产生的泡沫的膜壁变薄，并迅速破裂和消失。

14.淘米水洗脸洗衣服　　

淘米水有很多妙用，用它洗脸，不仅使我的皮肤洁白，且不像增白化妆品对皮肤有伤害。我还用它洗衣服，把脏衣服放进淘米水中先浸泡，再用洗衣粉揉搓，清水漂洗净。衣服洗出后特别清爽干净，尤其白衣服更显得洁白如新。我还用淘米水来擦脏桌子脏椅子，非常好擦且干净。

15.巧除卫生间异味　　

在卫生间放1小杯香醋，臭味很快就消失了。不过，最好一周左右更换一次香醋，因为醋容易挥发。还可以把一盒清凉油放进卫生间角落处，臭味也很快就能清除了。一盒清凉油可用2～3个月。时间大致到时，就可以更换新的。也可以经常在卫生间撒少许的过磷酸钙，臭味就可以很快消除。

16.巧除塑料地板上的污迹　　

家里如果铺了塑料地板，一不小心，撒上水或不小心滴下油污，地板就很容易弄脏。其实，解决污迹一点也不难。妈妈可以用稀释好了的肥皂水，也可以用少量的汽油，用棉布轻轻擦拭，很快的，塑料地板上的污迹就除去了。去油瓶底油污有妙招　　厨房里的油瓶用久了，在瓶底就会有许多黑色的油腻，怎么倒也倒不掉，洗又洗不干净。令妈妈很头痛。其实，不妨用一些细细的黄沙倒入瓶内，然后再倒入小半瓶碱水，把瓶口堵住，上下使劲摇晃，这样就会把油腻全部清除干净。

除茶垢有妙招　　

把茶具放入盐水里浸泡8分钟，这样清洗起来就非常方便。如果把茶具放在盐水里泡得时间半天工夫，那么茶具上的茶垢就会自行脱落。另外，也可以用布蘸点牙膏擦拭，效果也很好。我就是这样清洗茶具的，洗后的茶具焕然一新。

17.淘米水除沙锅污垢　

　 面包是喜欢宝宝比较喜欢吃点心，妈妈也经常买给宝宝吃，但由于面包很大，一般妈妈都会切成片状给宝宝吃。但是切的时候，面包却容易碎。开始我也是，后来同事教我先把刀烧热后，再切面包，面包就不会粘在一起，也不易碎了，而且不论切厚切薄都很均匀完整。