怎样清除身体里的有害物质

负责清除有害物质的利器，就在每个人的身体里，不管是吸的、吃的、抹的，还是输入的东西，只要进了血管，都会来到肝脏，好物质送回身体里利用，坏物质被改造成无害小分子后跟着胆汁回到消化道，化身便便排出体外。 肾也很厉害，每分钟都能过滤一升血液，好的留下，坏的嘘嘘掉，想要百毒不侵，需要吃足够的蛋白质和微量元素，肝肾才有力气干活。 不挑食、喝够水，不要瞎吃药给肝肾增加工作量，身体里的毒要排，外面的毒也得防，戒烟戒酒、保持卫生、锻炼身体，才能从内到外拒绝黄、拒绝赌、拒绝黄赌毒。