预防晕车的六个小方法

2024-10-14 12:12:43

1、上车前准备清凉油,上车之后涂上清凉油,一般晕车这个情况也可以在出门前进行预防,用肚脐贴,医用胶带或膏药进行调理,用姜片去贴的效果也很好,但是味道比较刺激,效果还是挺不错。

预防晕车的六个小方法

3、晕车说明人的体质较差,我们还可以用吃的东西来预防晕车,我们要多吃一些鸡鸭鱼肉来补一补自己的身体,让自己增强元气,而且坐车时要记得多喝白开水,平时加强体育锻炼。

预防晕车的六个小方法

5、按压穴位也对晕车有效,这几个穴位分别是内关穴、合谷穴和足三里穴:内关穴是在手腕内侧距离手掌大约7厘米的正中位置,否则是没有效果的;合谷穴也就是我们经常所说的“虎口”,按压合谷穴可直接作用于胃肠,缓解头晕及恶心呕吐作用;足三里穴是指外膝眼下11厘米处与胫骨前脊外3.5厘米的交叉处对于经常晕车的人来说,可以各按压这三个穴位分6钟左右。

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7、分散注意力也是个不错的方法,你在车上找个人聊天,或玩游戏等方法分散注意力,不要一直想着我会晕车,我要吐之类的,就不会晕车了。

预防晕车的六个小方法
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