苦荞土豆饭---便秘小菜谱

2026-04-25 00:04:24

1、准备大米。

苦荞土豆饭---便秘小菜谱

2、苦荞择扬。

苦荞土豆饭---便秘小菜谱

3、大米和苦荞混合清洗干净。

苦荞土豆饭---便秘小菜谱

4、土豆去皮放入洗净的大排胳睡米和苦荞中。

苦荞土豆饭---便秘小菜谱

5、加入适量水，饭煲开煮饭键煮。

苦荞土豆饭---便秘小菜谱

6、等饭煲自动跳闸，苦荞土豆劣光饭就做好了。

苦荞土豆饭---便秘小菜谱

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