烤羊排～硬菜

1、 羊排化冻后顺肋骨缝切条，AA太肥啦

3、老抽酱油两勺

5、 啤酒半罐（喝剩下的）

7、 经过炖煮，两厘米羊油煮出，羊肉全熟，不喜软烂可以减少高压时间。

9、 撒调味料：盐、黑胡椒、白胡椒、孜然粉、辣椒面、小茴香

11、滋滋冒油，到点继续焖了10分钟，因为油太多

13、 配上花开半夏～无油素菜拼盘&全能蒜泥，开动👌俩男人的吞吐量实在惊人，服！