1、和面，醒面，擀成薄片，切成宽条，揪成不规则的小片（如图）。备用。
3、准备好的胡萝卜加泥蛲责丝（必须放）油炸豆腐丝（不炸的豆腐也行）、粉条（想放就放）一起放入砂锅中煮开，大约煮5-6分钟就可以了。
5、另用炒锅热油放入腌好的羊肉，大火炒熟。
7、做好了开始养生之旅吧
