冬季来一道八爪鱼(章鱼)炒青椒
1、第一步:先将市场买来的新鲜八爪鱼放在清盐水中浸泡,去掉多余尘埃。



5、第五步:将切好的八爪鱼,瘦肉,辣椒,姜,葱,一起放下锅大火爆炒半分钟。

6、第六步:再接着加适量酱油进行大火爆炒,转中火盖锅焖大概十分钟,八爪鱼不宜焖太久,久了弹韧性不好。



9、第九步:盖锅中火焖大概五分钟,可以加少量酱油,以防粘锅。

1、第一步:先将市场买来的新鲜八爪鱼放在清盐水中浸泡,去掉多余尘埃。
5、第五步:将切好的八爪鱼,瘦肉,辣椒,姜,葱,一起放下锅大火爆炒半分钟。
6、第六步:再接着加适量酱油进行大火爆炒,转中火盖锅焖大概十分钟,八爪鱼不宜焖太久,久了弹韧性不好。
9、第九步:盖锅中火焖大概五分钟,可以加少量酱油,以防粘锅。