鸡肉松的做法
1、鸡胸肉割去筋膜和肥肉,切成3厘米左右的块。

3、鸡肉捞起晾至微温,然后装入保鲜袋中,用擀面杖碾压几遍,压散,然后撕成细条。

5、空气炸锅的炸篮铺一层锡纸,将肉丝铺平。120度烤10分钟。

7、将肉丝倒入厨师机,3档搅拌5分钟。

9、将搅拌好的肉丝再倒回空气炸锅,再烤5分钟。

1、鸡胸肉割去筋膜和肥肉,切成3厘米左右的块。
3、鸡肉捞起晾至微温,然后装入保鲜袋中,用擀面杖碾压几遍,压散,然后撕成细条。
5、空气炸锅的炸篮铺一层锡纸,将肉丝铺平。120度烤10分钟。
7、将肉丝倒入厨师机,3档搅拌5分钟。
9、将搅拌好的肉丝再倒回空气炸锅,再烤5分钟。