得了胃炎的人怎样缓解胃痛，怎样养胃

1、胃炎属于消化系统疾病，得了胃炎以后会反复发作。这就要注意平时的饮食习惯。所以得了胃炎要从食物也就是平时的饮食方面来调节。

3、小米粥养胃很多人都知道。大家吃小米粥的时候往往不用嚼，患了胃炎的人不妨吃小米粥的时候嚼一嚼，这样效果会更好的。

5、当然有胃炎的人必须吃蔬菜和水果。水果里面掺滦贾溺含有的维生素比较多，可以促进胃液分泌，从而起到清热泻火的作用，从而对胃炎有改善作用。