1、早上昏昏沉沉的时候，可以拿开枕头，做一个倒立，让自己的肌肤的每一寸细胞都被焕发活力。
3、彻底清洁肌肤，用洁面乳清洁肌肤一定要彻底，因为过了一个晚上，其实堆积在面部肌肤中的油脂等都比较多，用洁面乳清洁一定要清洁彻底。
