胎教有什么注意事项

2024-10-12 05:31:47

1、孕妇要保持良好的生活习惯。如生活作息有规律,充足睡眠,不熬夜;衣物勤换洗、讲卫生;饮食有节制,讲究营养搭配;房间经常通风;被褥勤换洗勤晾晒;衣着舒适、宽松等。

3、定时做产前检查。要定时去医院进行产检,以更多了解胎儿的生长发育情况,进而为后续的调整做出指导。