失眠该怎么办

2024-10-20 09:41:19

1、有效地组织工作，建立良好的办公室关系。如，可把工作分摊或委派以减小工作强度。与同事建立有益的、愉快的合作的关系；与老板建立有效的、支持性的关系，可减轻不少的工作压力。