产妈月子粥家常做法详细教程图解~

2024-10-15 19:53:42

1、下锅食材合影

3、把浸泡花生和小米的水倒入锅中（小米水不要到净，保留一些，否者小米会粉掉），在添加部分清水（清水总量1000g），放入浸泡好的花生，中火煮开煮10分钟。放入小米。

5、煮好的月子粥应该是花生软烂，粘稠适宜，红枣熟透却不散烂。