彩椒西兰花怎么做好吃家常教程

2024-11-05 14:16:09

1、材料准备好

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3、蒜切成碎沫

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5、将西兰花冲洗干净，切成小块

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7、焯水1-2分钟后捞出沥干

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9、放入红、黄、绿甜椒炒制

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11、加入西兰花

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13、最后调入少许盐，翻炒均匀即可

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