早晨起来口臭怎么缓解

2024-10-16 04:30:58

1、注意口腔卫生，养成饭后漱口，早晚刷牙的习惯。刷牙的过程中，也要注意舌苔的清洁。

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3、饮食中减少辛辣刺激性的食物，如葱蒜之类的，少食腌制，熏肉类食物，不给口气滋生的机会。

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