1、夏季防止中暑尽量不要在太阳底下曝晒太久，这样容易造成人脱水而中暑。
3、夏季防止中暑要少做剧烈运动。以免大量出汗造成中暑。
5、夏季防止中暑我们要多吃水果，出汗后不要大量的饮用生冰水，而应多喝温开水。
