1、牛蛙（这次我买的是石蛙，也是养殖的）它们很小，味道很嫩。把它们清理干净以后再用
3、洗金针菇
5、所有的原料都准备好了。有会员怕家里吃辣的，所以泡椒减少了。按我的口味加三倍就对了。哈哈？?
7、三个人的午餐，很简单
