1、先将QQ号码复制或者输入放在B列的多行内
2、选中整列
3、点击鼠标右键→选择“设置单元格格式”→弹出设置单元格格式对话框
4、默认就是“数字”或者"常规"选项卡，更改为最下面的自定义，找到右边的类型
