1、食材全家福
3、干干净净，cui 绿cui 绿的小花花，沥水备用～
5、准备好爆香小能手～
7、胡萝卜翻炒，建议时间稍长一点，不然口感太脆
9、将被煮后躺在盘子里的西兰花一次性倒入锅里～
11、装盘～
