女性常浑身没劲的原因

2024-10-14 21:43:41

1、贫血。贫血是女性朋友们疲倦常见的原因,长期贫血应多吃红枣、肉类。 

2、缺钾。夏季天气热,人体流汗太多,钾随汗液排出,常会感觉比较疲惫。

3、抑郁症。心情处于抑郁的状态,食欲不振,做什么事情都提不起劲来,常会浑身没劲。 

4、睡眠不好。人在睡眠不好的情况下,常表现为疲惫。

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