十分钟做好减脂三明治

1、鸡蛋放入不粘锅煎熟，备用！

3、再均匀地放上切好的黄瓜片。

5、加上煎好的鸡蛋。(如果爱吃蔬菜，可以再加一层黄瓜片和西红柿片，形成一个加厚版的吐司片）最后再加上一片吐司片。

7、来！看看是不是很有食欲？！味道也是棒棒哒！简单快手的减脂早餐做好了！配上一杯脱脂牛奶，超级方便有木有？！