1、把苹果和番茄用刀切成1.5厘米的厚片，嫩芦笋切成合适的段，柠檬切一半。
3、三文鱼用少许盐码味儿。
5、用黄油块擦锅底。
7、稍煎翻面。
9、下入鲜芦笋继续煎。
11、在三文鱼身挤上鲜柠檬汁。
13、在鱼块上拍撒上黑胡椒碎。
15、看鱼块侧面煎炸变色至三分之一时把鱼块翻面。
17、把煎好的鱼肉码盘，稍事造型，淋上调好的酸甜汁料就OK。
