体内有血栓的症状，高血压预防血栓怎么做

可能你经常听到这样的事情，一个人好好的，早上一觉醒来，发现自己半身麻木，连话都说不了，去医院检查才发现得了脑梗，而导致脑梗的，是一个隐形的“杀手”：血栓。

2、皮肤变红深静脉血栓会使得受影响的身体部位的皮肤出现发红的情况，尤其是肢体处，摸起来会有一种温热的感觉。

4、胸口痛很多人觉得胸口痛是心脏的问题，但是它其实也可能是肺栓塞引发的疼痛。因为肺栓塞导致的胸口疼的症状和心脏病的很相似。

6、呼吸心跳加速经常觉得心脏乱跳，大口呼吸的时候很困难，这可能是你身体里面有了肺栓塞而出现的警报信号。而且有的会有头晕甚至是昏倒的情况。

2、积极锻炼身体经常体育锻炼可以消耗夔亡平诱脂肪，而且帮助提高身体的抵抗力，让血液循环加速。更重要的是，运动还可以晷月水净帮助提升血管的柔韧性，使得血管的弹性更足。对于上年纪的中老年人，可以选择强度低一点的运动，像散步、广场舞、太极等，然后支持以恒，养成习惯。