榄之香橄榄鲍鱼汤

清热止咳的榄之香橄弧戆逾啦榄鲍鱼汤

用了鲍鱼5-6个（去除内脏，用牙刷刷干净，这个过程很花时间）、榄之香橄榄15个禾韧喹缎左右（切成两半）、排骨半条和生姜适量。放两至三碗水炖盅隔水蒸炖一个半小时，不用放盐。刚吃了一碗，很甘甜。

生姜、排骨和榄之香橄榄

放进沙锅，加三碗清水。炖一个半小时至两个小时。

汤是甘甘的，极其美味。喝完喉咙很舒服，昨晚没咳嗽，一觉睡到天亮。

《本草纲目》里记载“橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛，咀嚼咽汁能解一切蟹毒。”橄榄味甘性凉，能清肺利咽，生津止渴，还能解酒和消食，有“肺胃家果”之称,榄之香橄榄又是橄榄中优质的品种回甘特别好,美味啊呀!现代营养学研究则发现，榄之香橄榄的果肉所含维生素C是苹果、梨和桃的好几倍，且钙和钾的含量也特别丰富，兼有铁、镁、锌、少量的蛋白质。

鲍鱼，《本草纲目》里记载"甘咸，平，无毒。"入肾经。