1、开始煮白饭，准备食材，黄瓜去皮去籽切成条状,胡萝卜切碎备用，过一遍热水。
3、接着煎午餐肉，利用锅里的油较多，把胡萝卜加入少许盐炒熟，将炒好胡萝卜倒入煮好的米饭中，导入适量芝麻油，一起拌均匀，摊凉至体感温度
