生蚝加秋葵有什么功效

1、首先介绍一下生蚝的营养成分

3、再次介绍一下秋葵的营养成分

5、最后，个人建议。生蚝是常见的海鲜产品，具有较为丰富的营养和口感，秋葵是一种常见蔬菜，就是其表面会有一点黏液具有一定的迷惑性，很多人认为其有某种重要的功能，实则不然。相反，生蚝和秋葵均应适量食用，不可暴饮暴食，否则会造成肠胃负担，引起过敏、肠胃不适、消化不良等反应。