1、每隔一小时就要放松一下脸部的肌肉，哪怕是在看电视或者其他休闲活动，脸部呈现紧张状态的时候大脑是不知道的。
3、不要托腮，会容易长皱纹
5、用丝绸或者其它光滑的布料做枕套，减少脸部摩擦
7、用凡士林涂抹有皱纹的地方可以滋润皮肤 让纹路细化
