女人在日常生活中要注意对卵巢的保养

1、女人在日常生活中要注意对卵巢的保养：平时房事不要经常过多。尽量保持一周二到三次的房事。

3、女人在日惘度谋裆常生活中要注意对卵巢的保养：平时要经常多吃些豆类的食物。豆类的食物一般含有大量丰富的大豆异黄酮物质。能够帮助女性朋友很好的保护卵巢。

5、女人在日惘度谋裆常生活中要注意对卵巢的保养：养成好的生活态度。保持良好的睡眠习惯。不要通宵熬夜，经常的参加体育锻炼。