1、成品（200ML杯子X2） 南瓜洗净后去皮切成薄片，放入蒸锅里蒸至熟软。
3、把南瓜搅拌成南瓜蓉顺滑无颗粒状。
5、铺上一层奥利奥饼干碎，放入几颗蔓越莓干。
7、最后铺上一层奥利奥饼干碎，放入蔓越莓干即可食用。
