玉米怎么煮好吃知道这些经验,留住美味和营养

2024-10-28 05:24:19

1、若是能买到应季带外皮的玉米,在煮之前,将外面的老皮扒掉,留一层嫩皮包住玉米。

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3、煮玉米时,要将水添加至没过玉米。凉水将玉米下锅,大火将水烧开,再用细火慢煮。待水开后煮约20分钟左右即可出锅。在煮制期间,要盖好锅盖,这样煮出来的玉米更香。

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5、煮玉米时,可以少量的放些小苏打。用量不要太多,过多了会有碱味,少量的一点即可。一点点的小苏打能洫曛晗丕让玉米中的尼克酸加倍释放。尼克酸对人体非常重要,而玉米中又含量丰富。

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