怀孕早期要注意些什么
1、由于孕早期一般会出现孕吐，孕妇食欲不振，所以可以吃一些高能量低脂点心。
3、少量多餐，积极进食。即便没有胃口，孕妇也不要空腹，因为胎儿的发育需要营养。可以选择富含蛋白质、碳水化合物的食物。
5、适量饮水。尽量在两餐之间补充水分，正餐时限量水的摄入，以免造成胀腹。
1、由于孕早期一般会出现孕吐，孕妇食欲不振，所以可以吃一些高能量低脂点心。
3、少量多餐，积极进食。即便没有胃口，孕妇也不要空腹，因为胎儿的发育需要营养。可以选择富含蛋白质、碳水化合物的食物。
5、适量饮水。尽量在两餐之间补充水分，正餐时限量水的摄入，以免造成胀腹。