你知道喝茶应该注意什么吗

2024-10-23 06:00:51

1、饭前不宜喝茶。饭前喝茶会妨碍消化与营养的吸收,所以饭前半小时,就应该停止喝茶。也不建议一边吃饭一边喝茶。茶叶中含有草酸,如果个钙质丰富的食物一起吃,容易引发结石。

你知道喝茶应该注意什么吗

3、茶叶加速利尿,酒精中的醛尚未分解,在从肾脏排除的过程中会伤肾,因此,所说的喝茶能解酒,从健康角度是不合适的。

你知道喝茶应该注意什么吗

5、不能和西药同时吃,以免引起化学反应。还有儿童、贫血的人都不宜喝茶,因为茶叶里的物质不利于铁的吸收。

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