有黑眼圈了怎么办

1、保持良好的作息习惯，早睡早起，要有充足的睡眠，一般来说八个小时左右，多了也很难受，千万不要熬夜哦。

3、肾虚也会引起黑眼圈，所以应该多吃一些清谈的补肾的东西，比如喝点鸭汤呀什么的，滋阴补阳。

5、不要一直对着电脑和手机，电脑和手机的辐射和强光不但对眼睛有害，还会造成黑色素的沉积，造成黑眼圈。