怎样祛痘，防止反复长痘

1、不要用手、指甲等去挤压痘痘。正常的痘痘一般3~4天会慢慢消退，如果用手挤压，弄破，很容易造成感染、复发，最后留下痘坑痘印，而这两个都很难让肌肤恢复原样。

3、清楚自己的肤质，选对抗痘产品。虽然市面上假冒伪劣的护肤品比比皆是，但正规的抗螟贾测谧痘产品对痘痘抑制、消退还是有作用的，我们可以通过朋友介绍，官方媒体宣传殪讧唁跬等渠道，了解一些抗痘产品知识，在选择护肤品时，除了保湿很重要，了解自己的肤质选择针对性强的护肤品，调节水油平衡，效果会更好。

5、放松心态，多运动。暂时的压力过大会对心理、身体的新成代谢功能造成影响，从而引发痘痘。这时放松心态 ，坚持运动，发展自己的兴趣爱好都对自己的身心很有帮助，从而从根本根治痘痘。